audio / vidéoWebinaire Itinéraire Aidants : les premiers signes de la perte d'autonomie
Intervenant : Stéphane Zydok, conseiller en prévention
Qu’ils soient la conséquence d’un vieillissement naturel ou bien associés à des pathologies, nous sommes tous amenés à développer des signes de perte d’autonomie avec l’âge. Mais à partir de quand faut-il s’inquiéter ? Que peut-on faire pour faciliter le quotidien et prévenir la suite ? Quand la santé, les démarches et les relations sociales se complexifient, quels dispositifs et solutions mettre en place ? Stéphane Zydok, conseiller de prévention, et également aidant, est l'invité de ce webinaire.
Les premiers signes
Des difficultés à effectuer les actes de la vie quotidienne.
Par exemple :
- Des troubles de l'équilibre,
- De la mémoire
- Des sautes d'humeur
- Des changements dans les habitudes alimentaires
Que faire si mon proche présente des signes de difficulté ?
- Ne pas attendre que les signes se dégradent pour demander de l'aide car l'activation des démarches peut prendre du temps. Cela peut aussi vous apporter des repères à connaître en cas de situation d'urgence.
- Consulter les interlocuteurs dédiés à l'évaluation de la perte d'autonomie (CCAS,CLIC,DAC,PFR) pour obtenir des solutions adaptées à la situation de votre proche et vos besoins (notamment les solutions de répit pour vous préserver et vous reposer).
Anticiper pour limiter les risques et améliorer l'autonomie
- Consulter son médecin pour l'évaluation des besoins médicaux (soins à domicile, rendez-vous chez des spécialistes), exploration de pathologies liées.
Miser sur l'humain
- Se faire confiance, écouter ses limites pour éviter l'épuisement
- Investir la relation avec les professionnels qui accompagneront votre proche (mise en place d'un cahier de liaison, discussion par SMS)
- Informer le voisinage et partager son contact en cas d'urgence.
La relation au proche
- Celle-ci est amenée à évoluer, se renforcer et faire l'objet de tensions.
- Si votre proche refuse de se faire aider ou l'intervention de prestataires à son domicile, demander un soutien à votre entourage ou un professionnel pour engager la discussion. Ces derniers ont l'habitude, ils savent comment argumenter pour rassurer et accompagner la personne pour une mise en place sereine.
Pour trouver du soutien, Ma Boussole Aidants vous propose
des interlocuteurs et des services géolocalisés
Ici, Ma Boussole Aidants prend un parti assez différent : celui de s’attacher à ce qu’il est possible de faire, pour s’organiser et fonctionner au quotidien avec son proche, pour se comprendre et communiquer. Les déficiences sont un fait, mais leurs conséquences peuvent parfois être atténuées par de petites stratégies notamment en lien avec l’environnement matériel et social.
Tout en gardant à l’esprit que les situations sont très différentes d’une personne à l’autre, et qu’il n’y a pas une seule bonne façon de faire, Ma Boussole vous propose ici des articles et des témoignages pour vous aider à mieux comprendre ce qui se joue à différents moments clé généralement rencontrés quand on accompagne un proche malade ou en situation de handicap. Quand c’est le cas, ils pourront aussi vous aiguiller sur ces comportements au quotidien qui peuvent faciliter certaines situations.
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